تازههای ادعیه و اذکار ادعیه دفع غم و اندوه ادعیه شفای بیماری ادعیه های احضار ادعیه های باطل سحر ادعیه های بخت گشایی ادعیه های ثروت ادعیه های دفع دشمن ادعیه های رفع حاجت ادعیه های زبان بند ادعیه های متفرقه ادعیه های محبت ادعیه های مشکل گشا انگشتر عقیق یمن خواص اسماء الهی فروش ملک و متاع نرم افزار
نسخه قوی برای موفقیت در تحصیل و کنکور
نسخه قوی برای موفقیت در تحصیل و کنکور(از مجموعه نسخه های حمید آذر)
برای شما عزیزان نسخه ای را آموزش میدم که این!-->!-->!-->…
تازههای گفتار ائمه
ختم هفت روزه سوره یس برای هفت حاجت
سلام به همه عزیزان. این ختم هفت روزه سوره یس برای هفت حاجت است که البته باید خودتان انتخاب کنید که برای کدام یک از…
خدمات سایت این اپلای
معجزات ابجدی
لینک های مهم سایت
آخرین محصولات فروشگاه
تازههای سورههای قرآن
آثار و برکات سوره ناس
آثار و برکات سوره ناس
تعداد آیات: 5
مکی یا مدنی: مکی
ناس یکصد و چهاردهمین سوره قران کریم است
این دو…
هاتا یوگا
آموزش تصویری یوگا,روز نوزدهم
آموزش تصویری یوگا,روز نوزدهم
تمرینات نوزدهمین روز
حرکات امروز در نرم کردن کمر و عضلات نشیمنگاه انجام میپذیرد.
*******نکات قابل توجه و ضروری قبل از تمرینات یوگا******
حرکت دورانی
۱، ۲- یکبار هر سه حالتی را که در حرکت دورانی آموخته…
آموزش حرکات یوگا,روز هجدهم
تمرینات هجدهمین روز
پوست سر
۱- بیست و پنج بار آنچه را که آموخته اید طبق دستور انجام داده و سپس کمی استراحت نموده و آماده تمرین بعدی شوید.
حرکت شیر
۲- سه بار حرکت شیر را که قبلاً آموخته اید انجام داده و در پایان هر حرکت پانزده ثانیه…