برنامه غذایی روزانه

چند نکته مهم در روش غذا خوردن از امام رضا (ع) در آنچه موافق و مناسب معده و مزاج تست فکر کن. در چیزهائى که بدنت از آن نیرو می گیرد و بآن تمایل پیدا می کند آن را براى خود به میزان درستى تقدیر کن. کسیکه زیاد تر از حد لزوم طعام بخورد غذا…