آموزش صحیح دویدن

آناتومی دویدن (آناتومی ورزشی) فصل 1. تکامل انسان دونده اچآیله گبرسلاسی یک بار گفت: "بدون دویدن زندگی وجود ندارد." شادی محض ابراز شده توسط گبرسلاسی در مورد دویدنش بین میلیون ها نفر در سراسر جهان سهیم است. این از موانع زبانی…