پاوان موکت آسانا تمرین هفتم خم کردن هر دو زانو
پاوان موکت آسانا تمرین هفتم خم کردن هر دو زانو
تمرین7.خم کردن هر دو زانو
در وضعیت قبلی بنشینید و کف هر دو دست را در پشت سر مقابل باسن روی زمین قرار دهید.
هر دو زانو را با هم خم کنید و پاها را در جلوی کفل عا روی زمین قرار دهید.پاها…
دعا برای معالجه جوش ها و خال ها روی پوست و بدن
دعا برای معالجه جوش ها و خال ها روی پوست و بدن
برای معالجه بَهَق ( خالها و نقطه های سیاه روی بدن _ کک مک )
مجرب شده که بنویسد بر محل بهق این آیات را زایل شود :
آیه 21 سوره حجر :
وَإِنْ مِنْ شَيْءٍ إِلَّا…
ذکر بعد از نماز واجب برای قضاء حوائج
ذکر بعد از نماز واجب برای قضاء حوائج
البته مهم نیست که بعد از کدام نماز واجب است اما بهترین زمان هم بعد از نماز صبح است
بعد از نماز فریضه ابتدا 14 صلوات بفرستید و سپس هزار مرتبه استغفر الله و صد مرتبه
الحمد الله رب العالمین…
دعای باطل سحر از راه دور فوق العاده قوی
دعای باطل سحر از راه دور فوق العاده قوی
باطل السحر از راه دور برای دیگران به امر خداوند مقتدر
درحالیکه در منزل خودتون هستین با رعایت شرایط وروشن کردن بخور خوشبو
درصورت امکان و تحصین خود وصرف العمار خانه اونشخص(کسیکه واسش سحر درست کردن)…
نسخه ای مجرب برای ادای قرض ها و وام ها
نسخه ای مجرب برای ادای قرض ها و وام ها
ختم این است که در چهار تا روز جمعه به طور منظم قبل از صبح غسل کرده و بعد از نافله نماز صبح
تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها را گفته سپس 100 مرتبه بگوید :
اَلْحَمْدُلِلّهِ رَبَّ…
ختم کامل سوره حمد برای حاجات
ختم کامل سوره حمد برای حاجات
یک هفته 21 نوبت بخواند و هر روز سه مرتبه و بعد از اتمام سه مرتبه سوره یک مرتبه
دعای یا من تحل به عقد المکاره را یک مرتبه بخواند و اگر توانست 21 مرتبه
را در یک روز بخواند و باید با طهارت و رو…
نسخه ای برای رونق تجارت و کسب و کار
نسخه ای برای رونق تجارت و کسب و کار
سلام به همه دوستان عزیز
با توجه به نظرات بیشمار و ایمیل از خانم ها که رونق و کسب و کار اقاشون کم شده و همچنین گله از اقایون که کسب و کارشون از یرکت افتاده و مشتریشون کم شده
شما باید چهار مرحله را…
پاوان موکت آسانا تمرین ششم خم کردن زانو
پاوان موکت آسانا تمرین ششم خم کردن زانو
تمرین 6.خم کردن زانو
در وضعیت قبل باقی بمانید.زانوی پای راست راخم کنید,و دستها را پشت زانوی پای راست,زیر ران به هم قلاب کنید .پای راست را به جلو بکشید و آن را به سمت زانو…
پاوان موکت آسانا تمرین پنجم هاتا یوگا
پاوان موکت آسانا تمرین پنجم هاتا یوگا
تمرین5.انقباض کاسه زانو
در وضعیت قبل قرار گیرید,پای راست را از زانو خم کرده,انگشتان هر دو دست را زیر پا ران به یکدیگر قلاب کنید,پای راست را به طور مستقیم"افقی" نگه دارید به طوریکه پاشنه پا با زمین…
دعا برای رفع درد نقل از امام صادق (ع)
دعا برای رفع درد نقل از امام صادق (ع)
از امام صادق علیه السلام نقل است که برای هر دردی بگو :
قَالَ الصَّادِقُ ع تَقُولُ بِسْمِ اللَّهِ وَ بِاللَّهِ كَمْ مِنْ نِعْمَةٍ لِلَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فِي عِرْقٍ
سَاكِنٍ وَ غَيْرِ…
آیات مجرب برای زیاد شدن فهم و حافظه
آیات مجرب برای زیاد شدن فهم و حافظه
از حضرت رسول الله صل الله علیه وآله مرویست که هر که تخم مرغ را
پخته و این ایات را بر آن سفیده پخته شده نوشته و بخورد حافظه و فهم او زیاد شود هر
چه بشنود یاد گیرد
آیات 61 و…
ذکر جهت روا شدن حاجت نزد شخصی
ذکر جهت روا شدن حاجت نزد شخصی
اگر پادشاهی یا بزرگی رنجیده و سر غضب آمده باشد بیست هفت روز روزه دارد
هر روز 775 بار بخواند حق تعالی قهر را برگرداند و عطا بسیار بوی کند و
اگر پیش کسی به حاجت رود سی و یک بار بخواند و بر خود…
پاوان موکت آسانا ضد رماتیسم تمرین چهارم
پاوان موکت آسانا ضد رماتیسم تمرین چهارم
تمرین4.چرخش قوزک پا
در حالت قبل باقی بمانید,با کمک دست چپ مچ پای راست را خم کنید و آن را روی ران پای چپ قرار دهید(در این حالت روی مچ پا و حرکتی که می خواهید انجام دهید تمرکز کنید).مطمئن شوید مچ…
پاوان موکت آسانا ضد رماتیسم تمرین سوم
پاوان موکت آسانا ضد رماتیسم تمرین سوم
تمرین 3.چرخش مچ پا
در وضعیت قبل بمانید.
ساق های پا را کمی از هم جدا کنید.آنها را مستقیم نگاهدارید.
در طول تمرین پاشنه های پا روی زمین باشند.
حالت1.آهسته پای راست را درجهت…
پاوان موکت آسانا ضد رماتیسم تمرین اول و دوم
پاوان موکت آسانا ضد رماتیسم تمرین اول و دوم
این دسته از تمرینها برای شل و وانهاده کردن عضلات بدن است.برای اقسام بیماریهای رماتیسم,آرتروز,فشار خون بالا,بیماری های قلبی یا سایر دردهای رنج آور ناشی از انقباض بدنی به عنوان درمان عالی توصیه…
تمرینات گروه مقدماتی آسانا یوگا
تمرینات گروه مقدماتی آسانا یوگا
پاوان موکت آسانا
مجموعه تمرین های پاوان موکت آسانا به مناسبت تاثیر مهمی که بر بدن و مغز دارند با اهمیت تلقی می شوند و در سیستم علمی-عملی یوگا بهترین ابزار معالجه و تامین تندرستی هستند.این تمرینات که به…
نکات مهم در تمرینات هاتا یوگا
نکات مهم در تمرینات هاتا یوگا
تمرینات ساکن و جنبشی
حرکات تند و جنبشی اغلب از نوع حرکات انرژیکی در بدن می باشد که در پرورش ماهیچه بی اثرند اما استواری و ثبات را در ساختار جسمی تامین کرده,انرژی بلوکه شده یاخون مرده ایرا که در ماهیچه ها…
تمرینات و طبقه بندی های آسانا یوگا
تمرینات و طبقه بندی های آسانا یوگا
تمرین آساناها
اغلب افراد آساناهای یوگا را به عنوان یک سری حرکت مرزشی تلقی می کنند در حالی که آساناها حرکت ورزشی نیستند بلکه روشهایی هستند کع باعث می شوند بدن الگوی واقعی خودش را بدست آورد و افزایش…
مقدمه ای بروضعیت های یوگا
مقدمه ای بروضعیت های یوگا
پتانجلی در سوترا"وضعیت های یوگا"را,قرار گرفتن در وضعیت استوار و راحت معنی کرده است.بر حسب این تعریف آساناها برای بالا بردن توانایی بدن جهت نشستن در یک وضعیت ثابت و استواری,به مدت زیاد تمرین می شوند,ظرفیتی که…
مناسبت یوگا در عصر حاضر
مناسبت یوگا در عصر حاضر
در آستانه ورود به قرن بیست و یکم مبانی روحی بازنگری و اصلاح شده و یوگا به صورت یک مسئله جدی مطرح گردیده است.همچنین مراکز اصلی تعلیم یوگا مهم ترین منبع اشاعه روحی هستند.تمرینات یوگا راه سریعو مستقیم دریافت تندرستی…
