هاتا یوگا مقدماتی

مقدمه ای بروضعیت های یوگا پتانجلی در سوترا"وضعیت های یوگا"را,قرار گرفتن در وضعیت استوار و راحت معنی کرده است.بر حسب این تعریف آساناها برای بالا بردن توانایی بدن جهت نشستن در یک وضعیت ثابت و استواری,به مدت زیاد تمرین می شوند,ظرفیتی که…

مناسبت یوگا در عصر حاضر در آستانه ورود به قرن بیست و یکم مبانی روحی بازنگری و اصلاح شده و یوگا به صورت یک مسئله جدی مطرح گردیده است.همچنین مراکز اصلی تعلیم یوگا مهم ترین منبع اشاعه روحی هستند.تمرینات یوگا راه سریعو مستقیم دریافت تندرستی…

افسانه یوگا در حال حاضر یوگا به عنوان عمده ترین قسمت تانترا که قدمتی بیش از ده هزار سال دارد شناخته می شود. در حفاریهای باستان شناسی در دره ایندوس در ایالت هاراپا و موهن جودارو در هندوستان و پاکستان مجسمه های زیادی از لرد شیوا و…

مقدمه ای بر یوگا یوگا یک دفینه پنهان شده در ویرانه های تاریخ کهن نیست.یوگا یک نیاز است,یک نیاز با ارزش برای مردم عصر حاضر و فرهنگ و تمدن آینده. یوگا هنر زندگی کردن است,دانشی است که باید با زندگی روزانه هر فرد عجین شود زیرا که بر تمام…